你对养生的理解是否正确呢？大连御竹养生会馆将为你揭示真正的养生之道!如今，越来越多的青少年、中年乃至老年朋友加入了养生的行列。然而，有些人身体不适，便选择进补，如食用燕窝、鹿茸、人参等补品，便自以为是在养生。但事实果真如此吗？那么，究竟何为养生？养生又究竟养的是什么呢？